Трудно поверить, но очищающая клизма для похудения – это способ избавиться от проблем с кишечником и сбросить вес. Дело в том, что в кишечнике человека накапливаются каловые массы, они могут стать причиной интоксикации организма и вызвать проблемы с пищеварением. Клизма способна помочь в решении проблемы. Но прежде, чем начать курс очищения, стоит проконсультироваться со специалистом.

Как часто можно делать клизму без вреда для здоровья?

kak_chasto_mozhno_delat_klizmuОчищать кишечник слишком часто не рекомендуется. Можно столкнуться с неприятными последствиями:

  1. Кишечник перестанет нормально функционировать.
  2. Нарушается естественная микрофлора.

Часто это связано с тем, что люди перестают питаться правильно и начинают употреблять в пищу вредные продукты, надеясь на то, что процедура очищения кишечника поможет все исправить.

Такой режим питания пагубно сказывается на организме. Постоянные клизмы приводят к тому, что нарушается естественная микрофлора в кишечнике. В результате организм человека поражается токсинами и свободными радикалами.

Отсюда следует вывод, что проводить процедуру каждый день не стоит. Есть несколько правил, которые помогут начать процесс очищения кишечника при помощи клизм:

  • нужно проводить процедуру один-два раза в месяц;
  • если мучают запоры, то можно делать чаще, но не больше 2 раз в неделю.

kak_chasto_mozhno_delat_klizmu_1Для устранения проблем с дефекацией можно делать клизму курсами, постепенно уменьшая количество процедур. Это поможет привести работу кишечника в норму.

Итак, как часто можно делать клизму, чтобы не навредить своему здоровью? Ответ простой процедуру рекомендуется проводить один-два раза в месяц, не чаще. Если есть проблемы с пищеварением и дефекацией, то лучше перед началом курса лечения проконсультироваться со специалистом. Рекомендуется комплексное воздействие на проблему.

Клизма для похудения отзывы и результаты

Очистить организм при помощи клизмы несложно, правда, процедура эта не слишком приятная, но потерпеть стоит, поскольку очищение организма может привести к следующим результатам:

  1. Можно избавиться от шлаков и токсинов.
  2. Расстаться со скоплением каловых масс в кишечнике.
  3. Сбросить лишний вес.
  4. Нормализовать процесс пищеварения.

klizma_dlja_pohudenija_otzyvy_i_rezultatyОчищение благотворно сказывается на состоянии организма оно обеспечивает приток крови к тканям и органам, улучшается микроциркуляция и насыщение организма питательными веществами и кислородом.

Результаты могут причтено удивить, некоторым женщинам удавалось сбросить до 15 кг при проведении очищающих процедур регулярно.

Дело в том, что в кишечнике скапливается большое количество каловых масс, продукты распада могут навредить организму, а своевременное избавление от них, наоборот – получить пользу.

Очищающая клизма, в чем польза для здоровья:

  • улучшает самочувствие;
  • нормализует пищеварение;
  • придает коже здоровый вид.

Если правильно проводить процедуру, не нарушая принципы, то можно помочь организму очиститься от токсинов, шлаков и других вредных веществ.

klizma_dlja_pohudenija_otzyvy_i_rezultaty_1Отзывы о клизмах существуют разные, многие пишут о том, что проводят процедуру каждый день и, при этом, чувствуют себя прекрасно. Но если очищать кишечник так часто, то можно только усложнить процесс похудения.

С конца XVIII века очищение таким способом достаточно популярно, отзывы свидетельствуют о том, что в качестве косметической процедуры влияет на организм следующим образом:

  1. Улучшает состояние волос и ногтей.
  2. Позволяет сделать кожу лица более чистой и упругой.
  3. Похудеть на несколько килограмм.
  4. Можно улучшить эффект от диеты и занятий в спортивном зале.

Екатерина: Я не знала, как часто можно делать клизму и делала ее каждый день. В результате похудела на 5 кг за две недели. Потом начались проблемы, очищение кишечника вызывало неприятные ощущения, и я прекратила этим заниматься вообще. Пришлось восстанавливать естественные функции организма. Теперь чувствую себя нормально, но больше ставить эксперименты над собой желания нет.

klizma_dlja_pohudenija_otzyvy_i_rezultaty_2Светлана: Регулярно провожу подобные процедуры примерно два раза в неделю и чувствую себя прекрасно. Раньше часто страдала от запоров, сейчас все нормально.  Делаю различные отвары для клизмы с использованием целебных трав. Мне не только удалось сбросить несколько кг, но и избавиться от проблем с кишечником.

Марина: Моя подруга рассказала о том, что похудела таким способом, я ей не поверила, потому что результатов не заметила. Она продолжала расхваливать клизму, как альтернативу диете и спорту. Я все-таки решила попробовать после долгих уговоров подруги и мне совсем не понравилось. Лучше соблюдать диету и ходить в зал. А к такому способу похудения не стоит прибегать, если нет крайней необходимости.

Анастасия: Я делала курсом клизму с кофе, мне понравился эффект. Процедуру проводила дважды в неделю, чаще не рискнула. Мое самочувствие значительно улучшилось, кожа стала красивая и гладкая. Никакого дискомфорта клизма не вызвала. Раствор готовить легко, в общем, одни плюсы, а минусов я не заметила.

klizma_dlja_pohudenija_otzyvy_i_rezultaty_3Викуса: Делала с солью пару раз. Таким образом, очищала кишечник, процедура не слишком приятная, но потерпеть можно. Мне понравился эффект, первый раз сбросила 2 кг и чувствовала себя бабочкой просто летала от счастья. Потом процесс похудения замедлился, но все равно, я была рада, что сбросила несколько кг за короткий срок. Рекомендую всем, с солью — самая лучшая.

Варя: Моя мама регулярно делает себе подобные процедуры, выглядит она прекрасно для своих лет. Говорит, что клизма помогает очистить организм от вредных токсинов и других веществ. Она всегда была стройной и несмотря на годы ей удалось сохранить свою фигуру практически в первозданном виде. Она ведет здоровый образ жизни, питается правильно, не курит и не пьет.

Алиса: Я очищаю кишечник в месяц два раза, не чаще. Процедура может навредить кишечнику, если проводить ее регулярно. Мне она помогает чувствовать себя лучше, пропали проблемы с пищеварением, но вот по поводу похудения я не уверенна. Мой вес остался прежним и никаких других эффектов от процедуры я не заметила. Не знаю, сколько раз нужно делать клизму, чтобы сбросить вес, видимо, мне она в этом не помогает.

Елена: Мой доктор посоветовал очищать кишечник таким способом. Вместо того, чтобы постоянно пить слабительное. Я довольна результатом, но посоветовала всем прежде, чем приступить к процессу проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить своему организму.

Делать клизму можно и нужно, но и в этом необходимо соблюдать умеренность. Не стоит очищать кишечник таким способом слишком часто. Если нужно сбросить вес, то лучше отдать предпочтение курсовому методу, или проводить процедуру два раза в неделю не чаще. Процесс похудения при помощи клизмы протекает по-разному у каждой женщины, дело в том, что организм по-разному реагирует на проведение подобных процедур. Это необходимо учитывать и воздействовать на организм комплексно.

Клизма для похудения в домашних условиях

klizma_dlja_pohudenija_v_domashnih_uslovijahЧтобы повысить эффективность от процедуры, нужно научиться делать ее правильно. Есть несколько принципов, которые помогут запустить процесс очищения:

  • перед началом процедуры принять теплую ванну;
  • нужно делать клизму лежа на боку;
  • объём не должен превышать 2 литров для взрослого человека;
  • перед началом процедуры необходимо выпить стакан воды;
  • температура раствора, не должна превышать 37,5 градусов.

klizma_dlja_pohudenija_v_domashnih_uslovijah_1Клизма для похудения в домашних условиях может иметь разные составы, приготовить ее просто и легко, существуют следующие разновидности:

  1. С отваром трав.
  2. С солью.
  3. С чесноком.
  4. С лимонным соком.
  5. С минеральной водой.
  6. С медом.
  7. С кофе.
  8. С йогуртом.

Похудение с помощью клизмы может помочь начать правильно питаться. Некоторые люди начинают голодание после проведения процедуры. Таким образом, очищение кишечника – это своеобразная ступенька, которая поможет начать оздоровление организма.

klizma_dlja_pohudenija_v_domashnih_uslovijah_2

Клизма видео процедуры. Очищение кишечника клизмой

Кофейная клизма

Хорошее средство для того, чтобы очистить организм. Вовремя и после ее проведения в организме происходит сразу несколько процессов.

  • расширяются протоки печени;
  • разжижается желчь;
  • происходит сброс застойной желчи;
  • возникает активная выработка ферментов;
  • разгружаются почки.

Человек моментально чувствует улучшение:

  1. Проходит головная боль.
  2. Наступает спокойствие и проходит суетливость.
  3. Улучшается настроение.

klizma_dlja_pohudenija_v_domashnih_uslovijah_3Если кофейная клизма вызвала ощущение сильного голода, то можно удалить его при помощи фруктов или сырых, тертых овощей. Также можно выпить стакан кипяченой, теплой воды.

Приготовить раствор несложно, необходимо положить в кастрюлю с теплой водой две столовые ложки молотого кофе. Желательно приготовить зерна заранее, предварительно перемолов их в кофемолке. На литр воды достаточно две ложки без горки.

Потом в кастрюле нужно кипятить кофе на протяжении 15 минут, на медленном огне. После раствор стоит процедить через плотную, чистую ткань. Кофе нужно остудить до комнатной температуры, чтобы в процессе проведения процедуры не чувствовать его, вообще, или ощущать приятное тепло.

Кофейная клизма делается просто. Можно сесть на бортик ванной и поднять кружку Эсмарха вверх. При этом нужно немного нагнуться вперед, так чтобы грудь касалась коленей. Можно положить одну руку на живот и если появятся спазмы разрешается немного массировать область брюшного пресса.

Марганцовка для похудения

На протяжении довольно длительного времени считалось, что пить марганцовку нужно для того, чтобы сбросить лишний вес. Но это не совсем верное решение проблемы. Раствор марганцовки нужно пить лишь для того, чтобы вызвать рвоту. Часто такой способ очищения желудка применяется при отравлении. Если после выпитой марганцовки рвоты не было, то это может привести к образованию химических ожогов на стенках желудка.

klizma_dlja_pohudenija_v_domashnih_uslovijah_4Для того, чтобы похудеть эффективно делать клизмы с раствором перманганат калия. Они помогут избавиться от накопившихся каловых масс в кишечнике и ускорят процесс обмена веществ в организме.

Но ожоги на слизистой возникают только в том случае, если использовать марганец в большом количестве. Можно добавлять кристаллы марганцовки в воду, для того, чтобы очистить организм.

Такой метод похудения называется альтернативным и у него много противопоказаний. Марганцовка для похудения подходит далеко не всем и экспериментировать не стоит. Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше отдать предпочтение другим способам избавления от лишнего веса.

Кроме того, марганцовка категорически запрещается для похудения тем людям, у которых ранее было отравление перманганатом калия. Оно может возникнуть по причине частого или чрезмерного употребления вовнутрь марганца.

Клизма с марганцовкой

Являются средством для похудения и не только. Часто подобную процедуру проводят при сильной диарее и кишечном отравлении. Можно приготовить слабый раствор марганцовки и приступить к проведению процедуры.

Чем полезна клизма с марганцовкой?

  1. Переманят калия стимулирует мускулатуру кишечника.
  2. Приводит к избавлению от излишков каловых масс.
  3. Способствует ускорению обмена веществ.
  4. Запускает процесс естественного очищения организма.

ochishhajushhaja_klizmaКлизма в домашних условиях готовиться просто. Нужно подготовить 1-2 литра кипяченой воды и смешать ее с марганцовкой, так чтобы она приобрела приятный розовый цвет.

После окончания нужно немного отдохнуть, желательно полежать на диване или кровати примерно 30-40 минут.

Лечебные клизмы имеют как показания, так и противопоказания, этот факт необходимо учитывать при проведении процедур.

Основные противопоказания

Противопоказания могут носить абсолютный и относительный характер. Например, процедуру ни в коем случае нельзя проводить при следующих заболеваниях:

  • геморрой любой степени в стадии обострения;
  • сильная боль в кишечнике неизвестной этиологии;
  • опухоли прямой кишки злокачественного и доброкачественного происхождения;
  • воспалительные заболевания заднего прохода;
  • кровотечение в желудке или кишечнике;
  • гипертония и заболевания сердечно сосудистой системы;
  • во время беременности на любом сроке, особенно в первом триместре;
  • болезни желудка и кишечника;
  • недостаток витаминов;
  • скудное, несбалансированное питание;
  • не рекомендуется делать женщинам в период менструации.

Относительными противопоказаниями можно считать:

  1. Аллергическую реакцию на раствор.
  2. Рвоту.
  3. Сильные спазмы во время процедуры.

Очищающая клизма для кишечника не должна навредить, поэтому женщинам в период беременности лучше отказаться от подобной процедуры, особенно, если она проводиться с использованием агрессивного раствора, например, марганцовки, лимонного сока, яблочного уксуса. Причина в том, что очищение кишечника таким способом может привести к повышению тонуса матки.

Побочные действия возникают редко, в основном, они связаны с индивидуальными особенностями организма, непереносимостью компонентов раствора.

Очищающая клизма, несколько рецептов

ochishhajushhaja_klizma_1Клизма для похудения с солью рекомендуется и людям, которые часто страдают от запоров. В таком случае, достаточно приготовить раствор, добавив в воду 2 столовые ложки поваренной соли. Можно усилить эффект от процедуры, если добавить в раствор полстакана сока лимона.

Тем, кто желает сбросить вес, соли потребуется гораздо меньшее. Достаточно будет одной чайной ложки на полтора литра воды.

Раствор обладает хорошим слабительным действием и помогает быстро избавиться от накопившихся в организме токсинов и шлаков.

Клизма для похудения с солью может проводиться и при голодании, для очищения организма перед процедурой.

Клизма с медком и лимоном в домашних условиях очищающая, потребуется:

  1. мед в размере 2 столовые ложки;
  2. сок лимона, свежевыжатый, 2 столовые ложки;
  3. кипяченая или фильтрованная вода -2 литра.

Необходимо растворить мед в теплой воде, а потом добавить в получившейся раствор лимонный сок. Стоит немного подождать, не больше 5 минут, а затем отправлять в ванную, для проведения процедуры.

ochishhajushhaja_klizma_2Стоит отметить, что людям, которые страдают от гастрита повышенной кислотностью, клизму можно делать, используя более теплую воду, примерно 40–45 градусов.

Отвар ромашки для пользы кишечника. Сделать такой раствор просто, достаточно предварительно приготовить отвар. Стоит смешать 2 столовые ложки сухой травы со стаканом кипятка. Затем дать отвару остыть и настояться. Раствор можно приготовить не только используя ромашку, также подойдет укроп и фенхель.

ochishhajushhaja_klizma_3Похудение с помощью такой клизмы может проходить курсом. То есть, на протяжении 2 недель каждый день нужно проводить процедуру два раза в день. Это поможет избавиться от лишних килограммов, но не стоит забывать о правильном питании и здоровом образе жизни.

Клизма отзывы

Нередко можно встретить в интернете отзывы о том, что очищение кишечника привело к противоположному эффекту, то есть, вместо того, чтобы похудеть, женщина набрала лишний вес. Так, почему это происходит?

Есть несколько причин, которые приводят к такому эффекту:

  1. Клизма для похудения в домашних условиях проводилась слишком часто.
  2. Процедура привела к нарушению обмена веществ в организме.

Основная ошибка в том, что очищение кишечника используется, как способ избавиться от лишних калорий. Но представительницы прекрасного пола не знают, что калории всасываются в течение 2 часов. Этого времени недостаточно для того, чтобы пища полностью переварилась и попала в прямую кишку. Поэтому сочетая клизму и постоянное переедание женщина рискует не только поправиться, но и получить проблемы с сердцем.

Дело в том, что витамины, необходимые для деятельности сердца и сосудов, всасываются в стенки кишечника, за их переболтку отвечают полезные бактерии микрофлоры. Если слишком часто проводить подобные процедуры, то есть риск столкнуться с проблемами.

Очищающая клизма – это медицинская процедура она подходит для похудения, но при условии, что проводится с разрешения врача и под его чутким контролем. Об этом не стоит забывать.

kak-pravilno-delat-klizmu-dlya-pohudeniya

На сегодняшний день Клизма – весьма популярна процедура, ее можно проводить в домашних условиях и учитывая отзывы, за одну процедуру можно избавиться до 2 кг лишнего веса. Но даже такое лечение будет малоэффективным в том случае, если избытки жировых отложений скопились не в кишечнике, а в желудке.

В чем секрет?

Похудение с помощью той или иной процедуры имеет несколько плюсов и считается действенным способом сбросить вес по следующим причинам:

  • избавляют организм от токсинов;
  • ядовитых веществ;
  • продуктов распада;
  • помогают избавиться от шлаков.

Вредные вещества годами скапливаются в организме человека, они нарушают его работу, тормозят обмен веществ, нарушают работу почек и печени. В результате, самочувствие человека ухудшается, и появляются проблемы с пищеварением, иммунной системой, да и самочувствие становится хуже. В основном, это сказывается на эмоциональном состоянии. Появляется нервозность, раздражительность.

Очищающая клизма для кишечника помогает избавиться от всех вышеперечисленных проблем. Она нормализует обмен веществ и стимулирует пищеварение. В результате уходит излишнее беспокойство и нервозность.

Этим и обусловлена популярность очищения кишечника, она не только помогает сбросить лишний вес и приобрести соблазнительные объемы, но и поправить здоровье.

Кроме того, такой метод похудения требует минимальных экономических вложений, для проведения процедуры достаточно приобрести:

  • кружку Эсмарха или любой другой резервуар для воды с длинным шлангом, наконечником и крышкой;
  • вазелиновое масло или антибактериальный крем;
  • емкость для приготовления раствора.

При необходимости наконечник можно купить отдельно в аптечном пункте.

Процесс похудения у каждой женщины протекает в индивидуальном порядке, все зависит от образа жизни, питания и количества лишних килограммов. Максимально за одну процедуру можно сбросить до 5 кг.

К сожалению, клизма –это только вспомогательное средство для похудения. Жиры, белки и углеводы всасываются в тонкий кишечник, куда раствор не доходит. Похудеть при помощи такой процедуры можно, она ускоряет процесс сокращение мышц кишечника, но этот эффект не позволит женщине есть в большом количестве все, что только захочется и при этом терять вес.

Поэтому не стоит надеяться на чудо, лучше взять ситуацию под контроль, сесть на диету и записаться в спортивный зал.

 

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ