Красота ногтей. Порой – это недостижимая мечта. Потому что, что бы вы ни делали со своими любимыми ноготками, какой бы изящный маникюр им ни предлагали, день-два – и они снова начинают слоиться. Любой сверхпрочный лак отлетает. Сколько ни подстригай – ничего не меняется. Что-то срочно нужно делать. Что?

Выявление причин

Сначала выявляем причины. Потому что бороться будем с ними – злыми, а не со следствием. Причины могут быть внутренними и наружными.

Внутренние

Из внутренних – заболевания:

  1. диабет;
  2. щитовидка;
  3. желудок;
  4. ЖКТ;
  5. иммунитет.

Еще ногти могут расслаиваться:

  • в климаксе;
  • как последствия наркоза;
  • в подростковый период;
  • от стресса;
  • из-за гормональных заболеваний.

Авитаминоз. Вам явно не хватает какого-либо элемента, который вашим ногтям необходим.

Заболевание – лечим. Авитаминоз – восполняем

Ноготкам нужны обязательно:

  1. кальций (самый трудновосполнимый и важный – принимаем в таблетках и корректируем питание);
  2. кремний (кушаем много бананов, петрушки и зеленого салата);
  3. железо (специальные препараты и железосодержащие продукты).
Наружные

Это те, что от вас не зависят и воздействуют на ваши ногти извне:

  1. мороз и солнце (вовсе не чудесно для незащищенных ногтей);
  2. плохая экология (подавно);
  3. влажность и сухость (всего должно чбыть в меру);
  4. бытовая химия (или жидкость для снятия лака ацетоновая, или лаки декоративные – без основы);
  5. грубые нарушения техники маникюра и наращивания/снятия;
  6. повреждения механические.

Уход

Вообще-то за ногтями нужно ухаживать. Не только стричь и покрывать красивым лаком. А еще их нужно беречь. И следить за собой. Если вы – любительница диет, соблюдайте баланс микроэлементов. Если чего-то в рационе не достает – восполняйте. Если заболевания внутренние есть – не запускайте. Если часто на ваши руки воздействует химия или погодные явления – защищайтесь перчатками. И не пользуйтесь ацетогом для снятия лака. Это уже давно прошлый век!

А еще иногда «балуйте» ваши ручки ванночками с солью или «купайте» (хотя бы смазывайте) их в оливковом масле. Кремом не пренебрегайте, для рук, ноготков и кутикулы. Иногда витаминов им «подбрасывайте», в виде протирания соком лимона. Это все – для профилактики и предотвращения. А если ногти уже начали расслаиваться – им срочно нужен интенсивный уход и лечение.

Материал взят с сайта vs-ok.ru

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ