Узнайте, что делать, если очень сильно болит горло, а также какие эффективные народные средства 100% могут помочь избавить от боли в горле. Различные народные средства, если болит горло, могут быть использованы в домашних условиях. Список состоит из 25 домашних народных средств. Некоторые из них могут быть знакомы, например: питьё горячей жидкости с мёдом, лимоном, а также полоскание горла солёной водой. Проверьте ещё другие средства, успокаивающие больное горло, включая использование корней, листьев: слизистый вяз и употребление замороженных продуктов. Попробуем разобраться с lets-speak.ru

Оглавление

Что делать, если очень сильно болит горло: народные средства

kak-izbavitsja-ot-silnoj-boli-v-gorle

Что мы делаем, когда першит в горле? Пьем горячий чай! Но оказывается, он может навредить и усилить боль в горле. Какие продукты на самом деле снимают воспаление и боль в горле?

Спрей для горла: шалфей / эхинацея

Исследование 2009 года показало: спрей для горла эхинацея / шалфей оказался столь же эффективным, как спрей, использующий типичное онемение от хлоргексидина / лидокаина. Шалфей является антибактериальным и антисептическим, а эхинацея может оказывать иммуномодулирующий эффект. Если болит горло, травы, комбинированные спреем, создают положительный эффект, обеспечивая быстрое облегчение боли.

Яблочный уксус

Кислый уксус способен убивать бактерии, успокаивать боль, а также ослабить мокроту, раздражающую горло. Используйте полоскание: смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса с 250 гр. воды. Можно комбинировать 1 чайную ложку соли, используя тёплый солевой раствор. Также можете приготовить чай, смешав 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 столовой ложкой мёда.

Сырой чеснок

Чеснок, обладающий антисептическими свойствами, помогает облегчить боль в горле. Сырой чеснок высвобождает соединение, называемое аллицином, обладающее антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Лучший способ использовать чеснок от болей в горле — просто пожевать его, взяв ломтик или сосать 15 минут. Чтобы сырой чеснок легче было глотать, можете его размолоть, добавив немного мёда и оливкового масла. Смешайте с другими овощами либо сделайте овощной сок. Добавьте немного сальсы. Необходимо съесть его сырым, сразу после дробления, чтобы аллицин был эффективным.

Мёд — эффективное народное средство, если болит горло

Мёд можно разбавлять тёплой водой либо чаем с лимоном, если хотите облегчить боль в горле. Мёд обладает некоторыми антибактериальными свойствами, именно поэтому он снимает инфекционную боль. Существуют также исследования, показывающие довольно хорошее облегчение кашля, способствующие болям в горле. Не давайте мёд детям и малышам возраста до 1 года, во избежание заражения спорами Clostridium botulinum, вызывающее инфантильный ботулизм.

Травяные чаи — мощные народные средства от боли в горле

Throat Coat — хороший травяной чай из народных средств, если болит горло. Травяной чай Throat Coat содержит корень солодки, внутреннюю кору вяза, корень алтея, а также сухой экстракт корня солодки. Уменьшает боль в горле через 30 минут после его употребления.

Эфирное масло мяты перечной

Основным компонентом мяты перечной является ментол — противоотечное средство. Перечная мята успокаивает боль горла, облегчая сухой кашель. Лакрица — Исследование 2009 года журналом «Анестезия и Анальгезия», показало: полоскание лакрицей помогло уменьшить послеоперационную боль горла. Помимо уменьшения боли в горле, корень солодки лакрицы также может помочь уменьшить воспаление, дав вам чувствовать себя лучше. Полоскайте рот, пожуйте кусочек лакрицы, затем выпейте сок.

Корень алтея

Подобно скользкому вязу, корень алтея успокаивает больное горло, покрывая раздраженные ткани горла лечебным составом, при этом, ослабляя мокроту. Помогает при кашле, сопровождающем обостряющие боли горла. Корень алтея рекомендуется принимать, как чай.

Болит горло, больно глотать, тогда вам сюда

Скользкий вяз

Известен как индийский вяз. Скользкий вяз — антисептик, обволакивающий горло. Считается успокоительным средством, облегчающим раздражение слизистых оболочек во рту, образуя, при этом, защитную пленку. Скользкий вяз особенно эффективен при использовании леденцом, продлевая эффект снятия боли. Рекомендуется также принимать, как чай.

Иглоукалывание — эффективное средство, если болит горло

Primenenie-akupunktury-dlja-lechenija-anginy

Акупунктура снимает боль горла; однако исследования показали неоднозначные результаты. Практикующие врачи утверждают: есть точка акупунктуры «боль горла», обнаруженная на руке, быстро снимающая боли.

Прежде чем использовать какие-либо травяные либо альтернативные народные средства, получите консультацию вашего доктора, ведь некоторые добавки способны взаимодействовать с рецептурными лекарствами. Спросите педиатра вашего ребёнка, какие домашние народные средства эффективны младенцам, а также детям младшего возраста. Беременные женщины должны поговорить со своими акушерами о наилучших вариантах использования народных средств во время беременности.

Замороженные продукты

Употребление замороженных продуктов считается хорошим средством. Например, фруктовое мороженое или сорбет способны облегчить симптомы воспаления горла. Низкая температура быстро снимает боль горла, при этом, многие из замороженных продуктов мягкие, поэтому их легче глотать. Немолочные замороженные продукты предпочтительнее, ведь у некоторых людей молочные продукты вызывают больше мокроты, ещё больше раздражая горло. Если молочные продукты не раздражают горло, попробуйте обезжиренное мороженое без добавления чипсов, орехов либо кусков, способных поцарапать или раздражать ваше больное горло.

Ешьте куриный суп

Он дает успокоение горлу, помогая тонкой синусовой слизи. Держит вас гидратированными (с низким содержанием натрия). Содержит даже противовоспалительные вещества, уменьшающие симптомы простуды.

Тёплое соляное полоскание

Прополощите ротовую полость тёплой морской водой (1 чайная ложка соли на 250 гр. воды). Нет необходимости проглатывать соль. Используйте немного соли ибо она дополнительно высушивает чувствительную оболочку горла. Полоскание тёплой солёной водой — простой, не очень затратный метод очищения горла, ослабляющий мокроту. Полоскание необходимо частое, чтобы облегчить симптомы раздражения горла, вызванные постназальной капельницей. Полоскание тёплой солёной водой предотвращает инфекционное заражение верхних дыхательных путей.

Хорошее народное средство от боли в горле — пейте горячую жидкость

Если выпивать горячую жидкость: чай без кофеина, разбавленный мёдом с лимоном, просто горячую водичку на меду с лимоном либо тёплый суп-бульон, то они действуют успокаивающе на горло. Горячие напитки помогают держать вас гидратированным, когда чувствуете себя больным. Горячие напитки увлажняют ваше горло, если чувствуете боль.

Сосите леденцы

Сосание леденцов охлаждает горло, облегчая воспаление и боль. Тая, лёд помогает увлажнить и уменьшить скопление мокроты, при этом, сохранив горло влажным.

Увлажнитель воздуха

Используйте увлажнитель для увлажнения сухого воздуха. Держите свое горло влажным, но не забывайте делать тёплые ингаляции. Влажный воздух успокоит ваше опухшее болящее горло, избавив от хрипоты. Влажный воздух сохраняет носовые выделения от высыхания. Увлажнители хороши, когда у младенцев либо малышей сухое воспаление горла. Обязательно очищайте увлажнитель, регулярно добавляя свежую воду, во избежание возникновения питательной среды для распространения большего количества бактерий.

Тёплый компресс

Согревание горла тёплым компрессом успокаивает нежные лимфатические узлы. Используйте тёплую грелку или бутылку горячей воды либо собственный тёплый компресс, смачивая полотенце горячей водой (выжмите избыток воды перед размещением на шее).

Как правильно делать компресс

Постановка компресса — один из видов помощи при различных заболеваниях: отит, ангина, воспаление лимфоузлов и т. д.

Спрей для горла

Используйте спрей для горла с анестетиком для быстрого облегчения симптомов. Наиболее часто используемые анестетики — фенол или анестезин при онемении горла. Эти спреи не сократят продолжительность простуды, но зато способны обеспечить мгновенное временное облегчение боли горла.

Леденцы или капли от кашля

Сосите леденцы либо пастилки от кашля, чтобы сохранить влажность горла. Некоторые бренды имеют актуальные анестетики, облегчающие боль, но, при этом, долгоиграющие, чем спреи. Леденцы с ментолом освежают, легко облегчая болевые симптомы. Маленьким детям и малышам нет необходимости давать леденцы, поскольку они способны вызывать удушающий эффект.

Жёсткие конфеты

Как леденцы или пастилки от кашля, жёсткие конфеты стимулируют выработку слюны, при этом, помогают сохранить влажность горла, облегчая болезненность сухого горла. Карамель предпочтительнее детям 5 лет и старше. Они бывают такими же эффективными, как лекарственные леденцы и спреи, но менее склонные к нежелательным побочным эффектам.

Цинковые леденцы

Исследования показали, цинковые леденцы сокращают продолжительность простуды, уменьшают тяжесть симптомов простуды, включая боль горла. Будьте осторожны при использовании цинковых назальных спреев и гелей. Есть случаи об утрате запаха от их применения. Использование менее 5 дней обычно безопасно, вызывая сокращение продолжительности простуды. Как обычные леденцы, цинковые леденцы сохраняют влажность горла, облегчая течение болезни. Старайтесь избегать давать леденцы маленьким детям.

Пейте много жидкости

Если болит горло, гидратация облегчает состояние, а тонкие выделения слизи сохраняют влажность горла. Если воспаление горла сопровождается лихорадкой, организм обезвоживается, поэтому нужно пополнить потерянную жидкость. Холодная ледяная вода помогает успокоить горло, как горячие напитки. Избегайте употребления алкоголя, кофеина, кофе, включая колу, способные обезвоживать вас.

Сон

Играет важную роль в восстановительном процессе. Хороший ночной сон оказывает помощь иммунной системе организма, борясь против вирусов и бактерий, вызывающих боль горла. Сон также имеет отношение к голосу. Молчите, если нет необходимости говорить. Используйте текстовые сообщения, электронную почту, чтобы общаться, пока горло приведёте к нормальному состоянию.

Бросайте курить

Курение —  ещё одна причина бросить курить, дающая облегчение боли горла. Вдыхание сигаретного дыма, сигар и трубок вызывает сухость, раздражение, даже опухание горла, при этом, дополняя кашель, раздражающий горло. Химикаты из дыма раздражают ткани; тепло, выделяемое табачными изделиями, также приводит к боли горла. Пассивное курение вызывает боль горла, поэтому избегайте курящего рядом.

Безрецептурные болеутоляющие средства, если болит горло

Быстрые обезболивающие препараты: ацетаминофен (тиленол), нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (алеве), облегчают боль, снимают воспаление, вызванные ангиной, при этом, уменьшая сопровождающую лихорадку, если боль горла вызвана инфекцией.

Примечание: избегайте давать аспирин детям из-за его способности вызывать синдром Рейя — расстройство, вызывающее повреждение мозга, даже смерть.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ