Чувствительная кожа — это термин, используемый для описания, когда кожа легко раздражается, ощущается болезненной, нежной, часто реагирующей на внешние факторы, например, прикосновение, погода или косметические продукты. Вопреки распространенному мнению, чувствительность — это состояние кожи, а не ее тип, поэтому данную проблему можно решить с помощью правильного ухода.

Кое-что о причинах

Некоторые люди рождаются со склонностью к повышенной чувствительности со слабым кожным барьером, но у кого-то она развивается из-за образа жизни, таких привычек, как пребывание на солнце либо использование горячей воды.

Другие потенциальные триггеры могут включать гормоны, недостаток сна, даже загрязнение воздуха. При воздействии одного из этих триггерных элементов чувствительная кожа способна гореть, покалывать, покраснеть или иным образом чувствовать себя очень неудобно.

Метод самодиагностики

Чувствительная кожа обычно реагирует на прикосновения, внешние факторы, например, погода или средства по уходу за кожей.

Понаблюдайте за своей кожей, посмотрите, как она себя ведет. Легко ли появляется покраснение, когда касаетесь её во время умывания либо нанесения средств по уходу за кожей? Чувствуете ли покалывание? Есть ли у неё тенденция к покраснению, болезненности при воздействии тепла либо холода?

Все это может оказаться признаком чувствительности. На этом этапе важно изучить свою кожу, ответив на вопросы, является ли это временной чувствительностью, связанной с временно нарушенным барьером, либо это долговременное нарушение функциональности кожи?

Что я могу сделать?

Чувствительность может стать результатом множества различных факторов, проявляясь различными формами. Всегда прислушивайтесь к своему телу; смотрите, какие сигналы оно посылает, чтобы знать, как лучше с ними справиться.

Чувствительная кожа требует нежных прикосновений. При очищении или принятии душа поддерживайте прохладу, так как горячая вода может вызвать расширение сосудов, даже воспаление. Промокните кожу насухо, а не втирайте, особенно если вы чувствительны к прикосновениям.

Пробуя новые продукты, найдите время, чтобы провести тест на менее заметной области, например, за ухом. Затем оцените, есть ли реакция, прежде чем наносить продукт на всю кожу.

Sredstva-po-uhodu-za-kozhej-tela
Косметические средства по уходу за кожей тела, осветляющие, разглаживающие, отшелушивающие и … Какая часть вашего бюджета на косметику уходит на уход за кожей лица?

Чувствительность кожи может оказаться связанной с внутренним воспалением, каким-то результатом внешнего фактора. При подозрении на внутреннее воспаление ведите дневник питания; посмотрите, не возникает ли повышенная чувствительность из-за употребления молочных продуктов, глютена, сахара, алкоголя.

Если считаете, что ваша чувствительность связана с внутренними факторами, проконсультируйтесь со специалистом по питанию, который сможет помочь вам избавиться от этого внутреннего воспаления.

Уровень стресса способен усугубить основные кожные заболевания, например, розацеа, псориаз, угри, повышая, при этом, чувствительность. Стресс высвобождает гормоны, повышающие уровень кожного сала, а также нарушающие барьерную функцию вашей кожи. Как можно лучше справьтесь со стрессом, включив в свой распорядок расслабляющие ритуалы. Упражнения, медитация, расслабляющая деятельность снижают уровень стресса.

Как лечение может помочь?

Процедуры призваны восстановить жизненно важные силы вашей кожи. Мы можем работать над усилением барьерной функции кожи, что, в свою очередь, снижает реактивность, некоторую чувствительность. Такие ингредиенты, как живые пробиотики, факторы роста, незаменимые жирные кислоты, проникают сквозь кожу для интенсивного восстановления барьера.

Можем использовать передовые технологии для омоложения. Светодиодные сеансы с красным и ближним инфракрасным светом уменьшат воспаление, увеличив выработку коллагена и эластина для укрепления кожи.

ClearLift — еще одна замечательная технология, использующая фотоакустический эффект для пробуждения регенерации тканей. Цель — увеличить толщину кожи, чтобы она стала менее чувствительной.

Какие продукты поддерживают улучшения?

Esse Sensitive Cleanser тщательно очистит кожу, не раздражая ее, поэтому должно стать первым шагом во время ухода за чувствительной кожей. Не используйте кислоты, различные вяжущие вещества, так как они способны вызвать воспаление, повышая чувствительность.

Мягкие ферментные либо статически заряженные отшелушивающие средства удаляют излишки омертвевших клеток кожи, сохраняя, при этом, здоровую барьерную функцию. Держитесь подальше от скрабов, ведь они тоже могут вызвать дополнительное раздражение.

Ищите продукты, укрепляющие кожный барьер. Ниацинамид и церамиды являются строительными блоками вашей барьерной функции, поэтому должны стать неотъемлемой частью вашего распорядка, если хотите достичь целевой чувствительности.

Питательные растительные масла, например, масла Esse Sensitive Protect Oil, Synergie De-Stress, помогут уменьшить воспаление, ускорив заживление. Живые пробиотики в пробиотической сыворотке Esse улучшат микробиом вашей кожи, защищая ее от факторов окружающей среды: бактерий, загрязнения, а также свободных радикалов.

8 правил ухода за чувствительной кожей лица

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ